Dieta sana para estar preparada para el verano

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¡El verano ya está aquí, el verano ya llegó! Bueno, lo cierto es que todavía quedan algunos meses pero cuando empieza a oler a primavera ya sabes que los días están contados, ¿verdad? Pues están contados, sí, pero no solo para que llegue el calor: ¿ya te has puesto a punto para estar en forma?

Si la respuesta es un no rotundo pero no quieres que este año te vuelva a pillar el toro, te hemos preparado un montón de buenos consejos para